Levesek Vegetáriánus fogások Halételek Húsételek Saláták & Köretek Presskuchen
Kenyér és sütemény Édes ételek Torták és lepények Koktélek A hónap receptje
Vegetáriánus fogások
Spagetti tökmaolaj pestovak
Főétel
Receptforma
30 Percek
Elkészítés
Könnyű
Nehézség
Hozzávalók 4 személyre
Spagetti

Tökmagolaj pesto:
4 Ek stájer tökmag
50 g keménysajt
125 Ml védett stájer tökmagolaj
2 gerezd fokhagyma
Só, bors
Fűszer ízlés szerint
Elkészítés
A tökmagolaj pestohoz a tökmagokat és a fokhagymát kicsire vágni,m a keménysajtot lereszelni és a a tökmagolajjal együtt  egy pürészerű masszává keverni.
A spagettit al dente főuzn i, leszűrni, atökmagolaj pestoval egy forró tálba önteni és azonnal tálalni.

Tipp: A hűtőszekrényben a tökmagolajpesto  több több hétig eláll, ha a felszin mindig elegendő tökmagolajjal fedett. Akinek a tökmagolaj íz még túl intenzív, akkor az olaj egy része napraforgó olajjal, vagy a tökmag rész mandulával és fenyőmaggal is helyettesíthető.
Szerző megjelölésével: Gemeinschaft Steirisches Kürbiskernöl g.g.A. / Foto: Melbinger